Pour qui ? Pourquoi ?
Un accompagnement structuré pour des changements durables
La perte de poids durable ne se résume pas à une séance isolée.
C’est un processus progressif, qui nécessite de travailler à la fois sur les automatismes inconscients, la relation au corps et l’intégration des changements dans le quotidien. C’est dans cet esprit que j’ai conçu un accompagnement structuré en 5 séances, avec ou sans anneau gastrique virtuel selon bilan.
Les séances sont généralement espacées de 8 à 15 jours, selon votre situation et votre disponibilité.
Ce rythme permet d’intégrer les changements progressivement, sans pression ni surcharge.




Un temps d’échange approfondi pour comprendre votre histoire avec le poids, identifier les blocages inconscients et définir un objectif réaliste et personnel.
Le bilan gratuit


Apaiser les tensions, réduire les comportements de compensation et installer une relation plus sereine avec la nourriture et les quantités.
Séance 3

Une séance approfondie pour adapter le programme à votre histoire personnelle. Présentation du programme et première hypnose.
Séance 1


Renforcer les changements amorcés, ajuster si nécessaire et stabiliser les nouveaux repères. L'estime de soi.
Séance 4

Travail sous hypnose pour agir sur les automatismes liés à l’alimentation, aux émotions et aux habitudes quotidiennes.
Séance 2


Ancrer durablement les transformations et favoriser l’autonomie dans la continuité du parcours. Formation autohypnose.